怀孕了要拘留五天怎么办

根据中国法律，如果您怀孕了并被要求拘留五天，您有权利保护自己的合法权益。首先，让我们来分析一下相关法律。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十七条规定：“逮捕、羁押和取保候审，对被告人的人身自由作出限制的强制措施，应当依法采取。”这意味着对于任何对人身自由的限制，都必须符合法律规定的条件。

此外，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条规定：“对于拘留的行政处罚，公安机关应当自收到拘留决定书之日起二十四小时内执行完毕，必要时可以延长至七日。” 拘留必须在24小时内向家属或者单位通知，除非通知可能妨碍侦查。

因此，如果您被要求拘留五天，您应该首先确保该拘留符合法律规定。如果拘留是因为涉嫌犯罪，那么公安机关必须依法执行刑事拘留程序，且必须在逮捕后的24小时内向您的家属或单位通知。此外，拘留期间，您应当享有一些基本权利，例如通知家属、申请辩护人等。

如果这是一种行政拘留，公安机关也必须在规定的时间内执行完毕。拘留期间，您应当保持与外界的联系，并且有权利要求通知您的家属或者单位。此外，对于孕妇来说，根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第六十八条，如果您怀孕或正在哺乳，且拘留可能对您的健康产生影响，公安机关应当在承担拘留时了解情况，必要时应当进行调整或者暂停。

如果您认为您的权益受到了侵犯，您有权利向有关部门提出申诉或者寻求法律援助。您可以通过向律师咨询来了解您的权益，并寻求进一步的法律协助。同时，您也可以要求监督部门对拘留进行调查，以确保公正执行法律。

总之，作为一位怀孕的妇女，您的权益受到法律的保护。如果您被要求拘留五天，您应当确保拘留是合法的，并且在拘留期间保护好自己的合法权益。如果您认为权益受到侵犯，您有权利通过法律手段维护自己的权益。